わかめを食べて育毛をしているのですが

わかめは髪の毛にとても良い、と聞くためにわかめを食べています。
わかめの食べ方ですが、スープにしたりうどんに入れたりですね。
わかめがどれだけ髪の毛に効果があるのだろうかと、
わかめの効果については半信半疑でしたが、
最近、わかめを毎日食べているせいなのか髪の毛がつやつやになったのです。
育毛のためにわかめは良い、といえます。
普通のスープに気軽にわかめを入れるだけで育毛になるのですから、
簡単ですし健康的です。